Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 177,88g.
Mittagessen: Лето Укроп Свежий, Global Village Халапеньо, Global Village Маслины без Косточки, EAC Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Плов с Куриной Грудкой, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: EAC Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Global Village Маслины, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей, Лапша. Snacks/Sonstiges: Банан, Fruttis Йогурт Персик 5%, Пингвиненок Понго Сырок с Клубникой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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