Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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91 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 21,92g.
Frühstück: Leão Chá Mate Natural. Mittagessen: Perdigão Linguiça, Ovo, Sadia Bacon em Cubos. Abendessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Frango Desfiado, Abobrinha, Chuchu. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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lianeanelowcarb2016's Gewichtsverlauf
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