Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia. Mittagessen: Tim Hortons London Fog, Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Bananas, Isopure Isopure Low Carb Protein Powder, Almond Breeze Original Unsweetened. Abendessen: McDonald's McFlurry Oreo (Small), Magic Weight Loss Soup, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Isopure Low Carb Protein Powder, Almond Breeze Original Unsweetened. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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