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Bugün 1800 kalori aldım kocaman donut mantı ve haşlanmış içli köfteLER yedim şiştimmmmm fkdjfjdjdhje
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 205,72g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Sek Kaşar Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Starbucks Iced Latte (Venti). Abendessen: Migros Ayran, Eker Süzme Yoğurt, Mantı, Haşlanmış İçli Köfte, Haşlanmış İçli Köfte. Snacks/Sonstiges: Kekspır Donut. mehr...
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konstantes Gewicht
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yulafyulaff's Gewichtsverlauf
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