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Concluyó el experimento del trigo, tras varios días tomándolo y sintiéndome deshinchada mientras, y evitando arroz y maíz.
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Pan Blanco, Helios Mermelada de Arandanos, Miel, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera. Mittagessen: Harina Blanca, Zanahorias Pequeñas, Plátano, Cebollas, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Patata, Ternera. Abendessen: Cerezas, Tomates, Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
Comer y cenar - 1 Stunde und 30 Minuten, Redes sociales - 5 Minuten, Dormir entre horas - 1 Stunde und 15 Minuten, Tertulia - 1 Stunde und 30 Minuten, Fatsecret - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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EstherGR82's Gewichtsverlauf
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