|
Уже пятница. Неделя пролетела
|
62,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 42,33g | Eiw: 170,98g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Оригинальный, Пекинская Капуста, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Barilla Спагетти Отварные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Abendessen: Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Яблоки Гала, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Milford Подсластитель Жидкий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lulekala's Gewichtsverlauf
|