Jenny07082023's Notizen, 19 Mai 23

體脂肪鞥27.7
49 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2023:
1322 kcal Fett: 60,29g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 144,96g.   Frühstück: 番茄醬, 荷包蛋, 安佳 起司片 (21克), 白吐司. Mittagessen: 炒青菜, 白飯. Abendessen: 豬肝連, 刈包. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Jenny07082023's Gewichtsverlauf


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