Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
121,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 171,01g.
Frühstück: King Манго Сушёное без Сахара, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. Mittagessen: Царка Йогурт Манго. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Молком Сметана 15%, Помидоры, Меленъ Лечо по Домашнему, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан. Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна8830's Gewichtsverlauf
|