Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih, Tahu Cabe Garam. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Ayam Geprek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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onieljelita's Gewichtsverlauf
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