Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Italac Leite, Café, Perdigão Margarina Claybom, Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: LAR Filezinho Sassami Empanado. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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cassio machado's Gewichtsverlauf
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