Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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67,0 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 61,27g.
Frühstück: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee. Mittagessen: Egg, Mayonnaise. Abendessen: Mission Carb Balance Small Fajita, Kraft Simply Sour Cream, Marketside Guacamole, great value Fiesta Blend Cheese. Snacks/Sonstiges: Planters Salted Caramel Peanuts. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laub - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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madkat68's Gewichtsverlauf
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