Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Кофе, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Картофельное Пюре, Takemura Соус Кунжутный, Индилайт Индейка Докторская, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Супчик из Сельдерея. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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