Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß , Heidelbeeren, Ja! Skyr Erdbeere. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
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