Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 85,61g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese . Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Onlyfit Protein Energy Bar Coconut. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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