Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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38,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 210,93g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 沒有牛 原味燕麥奶減卡37%, 萬歲牌 濃起司堅果, 全聯 香蕉. Mittagessen: 無糖鮮奶茶, 浤良食品 松花皮蛋, 自助餐. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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