Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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111,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 132,64g.
Abendessen: Schneider's Chicken Breast Fingerlings, Beef Meatballs, Piller's Spicy Turkey Bites, Mann's Sugar Snap Peas, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Carrots. Snacks/Sonstiges: Orange, Oikos Peach Mango Greek Yogurt, Booster Juice Fibre Booster, Rogers Natural Wheat Bran, Pure Protein Protein Bar, Innofoods Keto Granola, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Ryan311's Gewichtsverlauf
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