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gapapa turun perlahan aja, tetap semangat
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Qtela Keripik Ubi Ungu. Abendessen: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Garuda Permen Ting Ting, Garuda Kacang Atom Rasa Pedas, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Deananf's Gewichtsverlauf
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