Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
53,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 32,77g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: Bellywell Ayam Suwir Balado, Pepaya, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Mister Potato Keripik Kentang, Nasi Kuning. Mittagessen: Mie Telur Kering, Hatari Biskuit, TPS Food Mie Kremezz. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Kwetiau, Pentol, Ayam Goreng, Sosis Ayam, Ampela, Hati Ayam. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
risty.valentina's Gewichtsverlauf
|