Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
46,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Bewegung:
Kampfsport - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|