Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: REWE Kirschkissen , Heidelbeeren, Ja! Skyr Erdbeere, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß . Abendessen: Omelett oder Rührei mit Gemüse, Milbona Sahne Joghurt Mild. Snacks/Sonstiges: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
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