Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2011
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155,5 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 87,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3487 kcal
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Fett: 198,90g | Eiw: 267,84g | Kohlh: 88,76g.
Mittagessen: White Bread, Colby Jack Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Mayonnaise. Abendessen: Regular Cut French Fried Potatoes, Chicken Drumettes. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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