Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 154,60g.
Frühstück: 7-11 熱拿鐵(大), 7-11 蔥鹽燒肉飯糰. Mittagessen: 全家 芋頭麻糬麵包. Abendessen: 7-11 一風堂叉燒豚骨拉麵. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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