Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 30,94g | Kohlh: 197,10g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ideal Pan de Molde, Palta. Mittagessen: Plátano, Aconcagua Mermelada Frutilla, Quaker Avena Instantánea. Abendessen: Cebollin, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖'s Gewichtsverlauf
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