Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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37,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 117,94g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 108,18g.
Mittagessen: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 浤良食品 松花皮蛋, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 7-11 千島醬, 7-11 珍味四果. Abendessen: 茶葉蛋, 7-11 珍味四果, 7-11 千島醬, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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