Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 215,00g.
Frühstück: 7-11 林聰明雞肉飯飯糰, 7-11 熱拿鐵（大）, KIRIN 生茶. Mittagessen: 7-11 奮起湖軟燒肉便當. Snacks/Sonstiges: 義美 檸檬紅茶. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
室外步行 - 40 Minuten, 有氧 - 28 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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