Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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66 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 101,20g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 31,96g.
Frühstück: Голубика, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш "Домашний", Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Мералад Урбеч Шококос, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо. Mittagessen: Паштет. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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