Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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101 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3057 kcal
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Fett: 180,95g | Eiw: 344,48g | Kohlh: 1,58g.
Frühstück: Scan Bacon, Garant Nötfärs 12%, Stekt Ägg. Mittagessen: Valio Smör Osaltat, Scan Bacon, Eldorado Kycklingfilé , Garant Nötfärs 12%. Abendessen: Eldorado Kycklingfilé . Snacks/Sonstiges: Stekt Ägg, Garant Nötfärs 12%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Tänkte testa carnivore i en månad o se hur kroppen reagerar. Än så länge känns det bra och ersätter förlorade vitaminer och mineraler genom tillskott.
22 Mai 23 vom Mitglied: broheala
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broheala's Gewichtsverlauf
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