Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 79,00g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Ноль Грамм Джем, Крем для торта, ВкусВилл Капкейк Малина, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Волков Колбаса Боярская, Натуральные Продукты Семена Льна, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Зеленый Лук, Петрушка, KFS Стрипсы Оригинальные, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Кофе с Молоком, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, La Trattoria Пицца с Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кофе с Молоком, Nestle Мороженое Страчателла. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|