Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 208,01g.
Abendessen: Regular Beer , Blue Mussels , Baked or Broiled Shrimp, Pasta with Marinara Sauce, Ekströms Creme Brulee, Gelatin Snacks. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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