Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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124 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 112,13g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 178,49g.
Mittagessen: Zucchini, Debreziner, Gemischter Salat mit Dressing, Primadonna Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Frankfurter Würstchen, Putenfleisch, Nudelsalat, Dulano Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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buddha220976's Gewichtsverlauf
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