Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 55,28g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Rote Grütze, Quinoa Gekocht, Kinder Kinderriegel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Erlenhof Grüner Spargel, Spargel (Frischware), Edeka Grüner Spargel, Rote Paprika, REWE Bio Petersilie . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
|