Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 122,53g | Eiw: 208,00g | Kohlh: 17,14g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Rinderhüftsteak, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Abendessen: Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Gutfried Geflügelfleischwurst, Lauchzwiebeln, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Senfter Südtiroler Speck, Milbona Tilsiter. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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