Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 241,27g.
Frühstück: Мёд, Feel The Cheese Моцарелла, Сметана 15%, Яичный Омлет. Mittagessen: Банан, Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Abendessen: Банан, Сыр Адыгейский, Ананас, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Активиа Бифидойогурт Ананас, AXA Каша Овсяная Классическая , Печенье Мария, Мёд, Сахар, Сметана 15%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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