Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
376 kcal
|
Fett: 22,86g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 18,36g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . Mittagessen: Tajín Chile en Polvo, Valentina Salsa, Huevo Cocido. Abendessen: FUD Queso Gouda Rebanado, San Rafael Jamón Real Pavo, Silk Leche de Almendras con Chocolate , Coffee-Mate Vainilla Lite , Clight Té Sabor Durazno . mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pulgaloca's Gewichtsverlauf
|