Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1642 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Sütaş Günlük Süt, Muz, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. Abendessen: Fırında Köfte, Fırında Patates, Pişmiş Yağsız Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Wandern - 36 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aysegulgumus's Gewichtsverlauf
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