Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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944 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 131,79g.
Frühstück: Granulated Sugar , Fairfield Farms California Seedless Raisins, Oatmeal, Fiber One 70 Calories Brownie, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Raspberries, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Taco Soup, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Young Green Onions, Mushrooms, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Peter Paul Mounds Chocolate Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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