Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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63,0 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1142 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Dairy Queen Strawberry Shake (Small), Carl's Jr. Charbroiled Atlantic Cod Fish Sandwich . Abendessen: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Wonderful Pistachios Lightly Salted, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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