|
Отличный результат за неделю. вся вода ушла. работаем дальше
|
66,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 56,95g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 83,79g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Батончик Классический, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Суп с фрикадельками. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп с фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Серышевский Биойогурт с Семенами Льна, Coffee Like Латте (300мл), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь 9405's Gewichtsverlauf
|