Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 88,66g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коровкино Ряженка 4%, Лента Банан, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Глобус Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Лаваш Армянский Сырный, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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