Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: 7-11 林聰明雞肉飯飯糰. Mittagessen: 桂格(Quaker) 濃湯燕麥-鮮蔬蘑菇. Abendessen: 7-11 肉絲炒麵. Snacks/Sonstiges: 全家 霜淇淋. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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