Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко Barista, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ultimate Nutrition Omega-3, Магнит Банан, Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Суп Пюре, Быстроном Салат из Свеклы, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ананас, Пятерочка Апельсин. Snacks/Sonstiges: Patanjali Amla Spicy Candy, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Яблоко Зеленое, RED Тёмный Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vselenkа's Gewichtsverlauf
|