|
Buenoos días a todeees.
Esta semana ha sido buenaa tambien, bajamos a 76,2 aumentando diametro de piernas y manteniendo todo lo demás.
Cintura bajamos a 84,5
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Qué buenos resultados! Vas genial!
22 Mai 23 vom Mitglied: EvaSieteTres
|
Muchaaas gracias Eva, me ha costado mucho conocer mi cuerpo pero a base de prueba error voy entendiendome…antes para definir me quita el 100% de los hidratos y ahora comiendo casi 3000 kcal estoy bajando tambien sin perder tanto musculo!!
22 Mai 23 vom Mitglied: kasetas
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasetas's Gewichtsverlauf
|