Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 210,27g.
Frühstück: Anchor Blue Milk, Sugar, Coffee. Abendessen: Goji Berries, Anchor Blue Milk, Pams Sweet Fruit Chutney, Trident Sweet Chilli Sauce , Kimchi, Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef, Cooked Mushrooms, Minced Garlic. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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TheGeneGenie's Gewichtsverlauf
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