Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 96,96g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 257,80g.
Frühstück: Süt, Pakmaya Bitter Parça Çikolata, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Cacık, Biber Dolması, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Bomonti Bira, Kırmızı Şarap, Kırmızı Şarap. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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