Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 25,88g.
Frühstück: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Mittagessen: Оливковое Масло, Ваш Выбор Маслины без Косточек , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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