Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 222,22g.
Frühstück: Limonlu Su, Şekersiz Çay, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurtlu Kabak. Abendessen: Deniz Börülcesi, Haşlanmış Nohut, Tavuk Nuggets. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Nestle Nesfit Granola, Muz, Keten Tohumu, Yoğurt, Elma, Çilek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kübraeylllul's Gewichtsverlauf
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