Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 271,79g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Philadelphia So Leicht, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Dulano Kochschinken, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Puda Grießbrei, Erbsen, Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Gut & Günstig Backofen Kroketten. Snacks/Sonstiges: Bockwurst, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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