Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 119,82g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе, Сахар. Mittagessen: Простые Пельмени. Abendessen: Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Русский Дар Лимонад, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kismurmyau's Gewichtsverlauf
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