Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. Mittagessen: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Repolho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Café, Angeloni Brioche Creme/Baunilha . Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Maçãs Fuji. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Priscila Oliver 46's Gewichtsverlauf
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