Anle4's Notizen, 23 Mai 23

Anle4's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023

70 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2023:

2143 kcal

Fett: 114,87g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 236,20g. Frühstück: Бутерброд с Маслом, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлебодар Батон Любительский, Щи с Мясом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кофе с Сахаром. mehr...

1779 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Anle4's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Anle4's Notizen, 23 Mai 23

Einen Kommentar abgeben

Anle4's Gewichtsverlauf